ใครทำใครได้ สุดยอดวิธียืดอายุ 10 อวัยวะ

เห็นมีประโยชน์สำหรับทุกคน เลยนำมาให้อ่านอีกเพื่อจะได้นำไปปฏิบัติตั้งแต่บัดนี้เป็นต้นไป ใครทำใครได้ สุดยอดวิธียืดอายุ 10 อวัยวะ เราเคยชินกับความรู้ที่ว่า อวัยวะจะเสื่อมไปตามเวลา วิธีการยืดอายุอวัยวะมีร้อยแปดพันประการ แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ผู้สูงอายุ ดร.โรแนน แฟคโทรา แห่งสถาบันการแพทย์ Cleveland Clinic ประเทศสหรัฐอเมริกา เด็ดยอดวิธียืดอายุอวัยวะต่างๆ ไว้ในนิตยสาร Times ดังนี้

Continue Reading

เนื้อมะขาม น้ำสมุนไพรลดน้ำหนัก

เนื้อมะขาม น้ำสมุนไพรลดน้ำหนัก หน้าร้อน ที่แสนจะร้อนอบอ้าว หาน้ำอะไรเปรี้ยว ๆ หวาน ๆ เย็น ๆ ฉ่ำ ยั่วน้ำลายคนชอบของเปรี้ยวกันหน่อย น้ำมะขาม เป็นสมุนไพรใกล้ตัวที่มีคุณค่ามาก เป็นสมุนไพรที่คนยากดีมีจนเข้าถึง และเป็นวิธีเสริมมาตรการลดน้ำหนักที่สามารถปฏิบัติง่ายๆ ได้ผลดี ที่ต้องใช้ร่วมกับมาตรการหลักอื่นๆด้วย มะขามเป็นเครื่องดื่มรสเปรี้ยวเมื่อดื่มแล้วสดชื่นและให้สังเกตดูหลังดื่มน้ำมะขามแล้วสรรพคุณอีกอย่างหนึ่งคือ ช่วยปรับอุณหภูมิในร่างกายให้เย็นลง ช่วยล้างคอเลสเตอรอลออกจากเส้นเลือด กินบ่อยๆ ลืมปัญหาเส้นเลือดอุดตันไปได้เลย ป้องกันเบาหวาน นิ่วในระบบทางเดินปัสสาวะ และช่วยลดความอ้วน สรรพคุณโดยตรงในเรื่องของการรักษาโรค

Continue Reading

อย่าทิ้งหนวดข้าวโพดนะค่ะ

ใครซื้อข้าวโพดมาปอกเปลือกแล้วอย่าทิ้งหนวดข้าวโพดนะค่ะ หนวดข้าวโพดที่เราแกะทิ้งกันบ่อยๆ เป็นยาจีน ชื่อว่า อวี้หมี่ซวี 玉米须 มีสรรพคุณ ขับปัสสาวะลดบวม ระบายความร้อนออกทางปัสสาวะ ปรับสมดุลลมปราณตับ ขับน้ำดี จึงเหมาะจะใช้รักษา ผู้ป่วยโรคไตที่มีอาการบวมน้ำ ดีซ่าน ตับอักเสบ นิ่วในถุงน้ำดี ถุงน้ำดีอักเสบ อาเจียนเป็นเลือด ไซนัสอักเสบ ฝีเต้านม ช่วยลดความดันและน้ำตาลในเลือด

Continue Reading

“บากุ๊ดเต๋” ซื้อเค้ากินมันแพงมีแรงก็ทำกินเอาเอง….

“บากุ๊ดเต๋” ซื้อเค้ากินมันแพงมีแรงก็ทำกินเอาเอง…. ไปกินร้านดังมาหม้อนึง 180 บาท มีกระดูกหมู 4 ชิ้น เครื่องในอย่างละชิ้น โกรธ ทำเองโลด

Continue Reading

ปวยเล้ง”ราชาแห่งผัก”

ปวยเล้ง”ราชาแห่งผัก” กินตามหน้า หนาวนี้ที่เมืองเหนือ คนไทยชอบคิดว่า Spinach คือผักโขม ที่ป๊อปอายกินเพิ่มพลัง จนคนเรียกผักโขมว่า Spinach ที่จริงมันคือ ป๋วยเล้ง “ผักปวยเล้ง” เป็นผักในตระกูลเดียวกับผักโขม (Amaranth) ปวยเล้งผักใบเขียวเข้มก้านอวบ เป็นผักที่มีรสหวาน ฤทธิ์เย็น มีประโยชน์ในการช่วยบำรุงสุขภาพและรักษาโรค มีธาตุเหล็กและแคลเซียมสูง เหมาะสำหรับผู้ป่วย โรคเบาหวาน

Continue Reading

โภชนาบำบัด

โภชนาบำบัด 1.ดื่มน้ำร้อนปลอดทุกโรค 2.กินไข่วันละฟอง ไม่ต้องไปหาหมอ 3.หยุดกินน้ำตาลทราย เพราะเป็นสาเหตุก่อให้เกิดโรคต่างๆ 4.กินทุเรียน ช่วยรักษาโรคมะเร็ง และแก่ช้า

Continue Reading

ไส้กรอกอีสาน…ทำกินก็ง่าย ทำขายก็รวยๆๆๆ

@@@มุมส่งเสริมอาชีพ@@@ ไส้กรอกอีสาน…ทำกินก็ง่าย ทำขายก็รวยๆๆๆ วิธีทำไส้กรอกอีสาน เครื่องปรุงไส้กรอกอีสาน 1. หมูเนื้อแดงปนมันเล็กน้อย (สับหยาบๆ) 1/2 กิโลกรัม 2. หนังหมู (ต้มสุก-ซอย) 1 ถ้วย 3. กระเทียม 1 ถ้วย 4. รากผักชี 2 ช้อนโต๊ะ 5. พริกไทย 1 ช้อนโต๊ะ 6. ข้าวเจ้าสุก 2 ถ้วย 7. เกลือ 2 ช้อนชา 8. น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ 9. น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา 10. ไส้หมู (ไส้ขม) 300 กรัม 11. ผักเคียง กะหล่ำ พริกขี้หนู ขิง 12. กรวยสำหรับกรอก […]

Continue Reading

อาหารเป็นยา

อาหารเป็นยา 1.ไขมันในเลือดสูง แทนที่จะหายามากินให้ปวดหัว ตับพังก็หากระเทียมสดมากินวันละ 10 กลีบ หรือกินหอมหัวใหญ่สดวันละครึ่งหัว —————————- 2.ปวดหัว

Continue Reading

อาหารบ้านๆ ต้านโรค กับวิถีไทย

อาหารบ้านๆ ต้านโรค กับวิถีไทย กับเมนู” ต้มเปรอะ ” คุณขอมา คนไทยสมัยโบราณกินอาหารโดยการปรุงอาหารโดยใช้วัตถุดิบที่ปลูกขึ้นเอง สิ่งใดไม่มีจึงค่อยหาซื้อเพิ่มเติมจากตลาดสด และการปรุงแต่ละครั้งมักจะปรุงแต่พอกินในแต่ละมื้อ หรือ พอกินในแต่ละวันหนึ่ง ๆ เท่านั้น ไม่นิยมกินอาหารที่ปรุงทิ้งไว้หรือเหลือในแต่ละวันเก็บไว้กินในวันรุ่งขึ้น เหตุนี้คนไทยสมัยโบราณจึงได้รับแต่อาหารที่ใหม่สดอยู่เสมอ

Continue Reading

เมนูเด็ด จ.เชียงใหม่

ใครไป ใครมาเชียงใหม่ชอบถามว่าร้านไหนอร่อย ทานอาหารที่ไหนดี วันนี้มีคนรวบรวมคําตอบให้แล้ว เมนูเด็ด จ.เชียงใหม่ 1.ก๋วยจั๊บหมูกรอบ ข้างสามกษัตริย์ 2.ข้าวขาหมู เชียงดาว 3.ข้าวขาหมูภูเก็ต ดอยสะเก็ด 4.ข้าวขาหมู ประตูช้างเผือก 5.ผัดไทย5รส ประตูท่าแพ

Continue Reading