ถามจัง..เลือดจาง ทำยังไง?

..2.สูตรเพิ่มเกล็ดเลือด..

..วิธีทำน้ำใบมะละกอ

1. เด็ดใบมะละกอ ที่เราปลูกไว้ มาหนึ่งก้าน ล้างให้สะอาด แล้วหั่นเป็นชิ้นๆ เอามาตำให้ละเอียด (หรือจะปั่นแล้วกรองแล้วด้วยผ้าขาวบางก็ได้)

2. ผสมน้ำนิดหนึ่ง แล้วคั่นเอาน้ำ มาดื่ม ต้องดื่มตอนเช้า คือก่อนอาหารเช้า และ ก่อนอาหารเย็น วันละ 2 เวลา เช้าเย็น

..สารสำคัญในใบมะละกอ..วิตามิน A, B1, C และ E แคลอรี่ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก และน้ำใบมีเอนไซม์ ที่สำคัญเรียกว่า ไชโมปาเปน แบะ ปาเปน ที่ช่วยย่อยอาหารโดยการสลายโปรตีนธรรมชาติ

จึงช่วยเพิ่มเกล็ดเลือดนั่นเอง เมื่อเกล็ดเลือดดีจึงสร้างภูมิคุ้มกัน จึงช่วยรักษามะเร็งได้อีกด้วย

..อีกสูตรคือ “ใบโหระพา กับสับประรด”

..นำใบโหระพาตามต้องการ ล้างให้ะอาด

..ปลอกเอาเนื้อสัปประรดรวมแกน เติมเกลือเล็กน้อย ปรุงรสด้วยน้ำเชื่อมตามชอบ (หรือไม่ใส่ก็ได้) ปั่นกรองเอาเฉพาะน้ำดื่ม หรือถ้ามีเครื่องปั่นละเอียดด็ทานทั้งน้ำและเนื้อ

..สรรพคุณของน้ำโหระพาสับปะรด

• ลดลม ขับลมในร่างกาย

• แก้อาการเลือดข้น

สับปะรด อุดมไปด้วยเกลือแร่ และวิตามินต่าง ๆ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายให้แข็งแรง ต่อต้านอนุมูล

อิสระ ชะลอวัยและการเกิดริ้วรอย ลดความเสี่ยงจากการเกิดโรคมะเร็ง บรรเทาและรักษาอาการหวัด แก้ไอ ขับเสมหะ

ช่วยให้สุขภาพในช่องปากแข็งแรง ป้องกันไม่ให้เกิดโรคเหงือก บำรุงหัวใจ ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนได้ดีมากขึ้น

เพิ่มเม็ดเลือดแดง หากต้องการให้เพิ่มเม็ดเลือดขาวด้วย ให้เพิ่มแกนสับปะรดปั่นรวมเข้าไปด้วย ลดความดัน

โลหิตสูง ช่วยไม่ให้เลือดข้นหรือหนืดเกินไป ลดความเสี่ยงจากโรคหัวใจและหลอดเลือด

เอนไซม์บรอมีเลน (Bromelain) ในสับปะรดมีฤทธิ์ช่วยย่อยโปรตีนอย่างเป็นธรรมชาติ เมื่อเอนไซม์นี้ถูกดูดซึม

เข้ากระแสเลือด ก็จะช่วยลดการเกาะกันเป็นลิ่มเลือดของเกล็ดเลือดในเลือดแดง

ใบโหระพาเป็นยาอายุวัฒนะ มีแคลเซียมสูง เมื่อปั่นรวมกับสับปะรดจะช่วยสร้างเม็ดเลือด

และช่วยฟื้นฟูระบบอื่น ๆ เช่น ปอด ตับ ม้าม ไต หัวใจ เป็นต้น

• ทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองส่วนหน้าได้ดีขึ้น

• ลดความดันโลหิตสูง

• บำรุงหัวใจ

• เพิ่มเม็ดเลือดแดง

• ลดอนุมูลอิสระ

แกนสับปะรด มีเอนไซม์บรอมีเลน (Bromelain) ที่มีฤทธิ์ช่วยในการย่อยอาหารจำพวกเนื้อสัตว์ ทำให้ลดอาการจุกเสียด และแน่นท้อง เนื่องจากอาหารไม่ย่อยได้ 2. แกนสับปะรด มีเอนไซม์บรอมีเลน (Bromelain) ที่มีฤทธิ์เป็นยาฆ่าเชื้ออ่อนๆ จึงช่วยสมานแผล และลดการอักเสบของกระเพาะอาหาร และลำไส้ได้

..2 สูตรนี้ใครที่เป็นไข้เลือดออกสามารทำกินเพื่อรักษาเพิ่มเกล็ดเลือดในเบื้องต้นได้ ก่อนส่งโรงพยาบาล..