วัยทองกับสาลี่….คุณรู้จักดีหรือยัง?

เช่นเดียวกับสาลี่ ผลไม้ที่หมอเองจะให้ความสำคัญตัวหนึ่ง เนื่องมาจากความสามารถของตัวมันเอง ที่มีฤทธิ์เย็นจัด แต่กลับช่วยย่อยอาหารได้ เป็นความสามารถที่ผลไม้ไม่กี่ชนิดบนโลกนี้จะทำได้ครับ

ในช่วงวัยทอง สิ่งสำคัญอีกอย่างที่หมอเองสังเกตจากคนไข้หลายๆท่านที่รับรักษาอาการไขมันในเลือดสูง คือ ไม่สามารถลดไขมันในเลือดลงได้ หรือลดได้แต่ใช้เวลานานมาก ปัญหานี้ช่วงแรกๆทำเอาเครียดเหมือนกันครับ แต่หลังจากที่จ่ายยาเพิ่มฮอร์โมน ปรับสมดุลเลือดลมให้เดินสะดวก เน้นยาฤทธิ์ร้อน กระตุ้นการไหลเวียน ปรากฏว่าไขมันในเลือดลดลงได้เร็ว พอๆกับคนไข้วัยในช่วงกลางคน!!

สูตรน้ำปั่นวัยทอง
1. ทับทิม 1/2 ผล
2. สาลี่ 1 ผล
3. น้ำมะนาว 1 ลูก
4. แอปเปิ้ล 1/2 ผล
5. เก๋ากี้ 2 ช้อนโต๊ะ
6. น้ำผึ้ง 1-2 ช้อนชา
7. น้ำอุ่น 1 ถ้วย

แช่เก๋ากี้ในน้ำอุ่น 5 นาที หรือทิ้งไว้จนน้ำเย็น เทส่วนผสมทุกอย่างลงในเครื่องปั่นน้ำผลไม้ ปั่นให้เนียนละเอียด แล้วดื่มทันที สูตรนี้ได้น้ำปั่น 2 แก้วนะครับ ดื่มเอง 1 แก้ว ให้ผู้ใหญ่ที่บ้านอีก 1 แก้ว หรือปั่น 2 เท่าก็ได้หากคนเยอะ แต่เก็บทิ้งไว้ไม่ดีครับ ปั่นดื่มสดๆดีกว่า

ทับทิม แอปเปิ้ลและเก๋ากี้ช่วยบำรุงเลือด มีสารต้านชราสูงมากเป็นอันดับต้นๆ เพิ่มความยืดหยุ่นของเส้นเลือด จึงสามารถลดความดันสูงได้ ปกป้องหัวใจ บำรุงตับ ช่วยระบบการขับถ่ายได้ดี

สาลี่ช่วยย่อย บำรุงปอดให้แข็งแรง แก้ไอ ลดเสมหะ

สูตรนี้สามารถเพิ่มงาดำได้ครับ กระตุ้นการย่อยโปรตีน แต่รสจะแปลกๆถ้าทานได้ไม่ว่ากันครับ

“ลองให้ผู้สูงอายุทานยาลูกแปลกแม่ 2 เม็ด หลังอาหารเช้าเย็นดูนะครับ สัก 2 อาทิตย์ แล้วดูความเปลี่ยนแปลง”