Author Archive: admin

ดื่มน้ำตอนเช้าดีอย่างไร

ดื่มน้ำตอนเช้าทันทีที่ตื่นนอนดีอย่างไร

ดื่มน้ำตอนเช้าดีอย่างไร

การดื่มน้ำตอนเช้าถึง 15 ข้ออย่างที่ Mag For Woman แนะนำตามนี้เลย


ดื่มน้ำตอนเช้าดียังไง เห็นใครก็แนะนำให้ดื่มน้ำทันทีที่ตื่นนอน และวันนี้ประโยชน์ของการดื่มน้ำตอนเช้าเป็นประจำจะไม่เป็นความล­­ับอีกต่อไป เพราะเรามีคำตอบมาบอกต่อ
รู้กันดีอยู่แล้วว่าน้ำสำคัญต่อร่างกายมาก เราจึงควรดื่มน้ำอย่างน้อย 8 แก้วเพื่อให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ทว่าหากดื่มน้ำทันทีที่ตื่นนอนตอนเช้าจะได้ประโยชน์ที่มากกว่าค­­่ะ อย่างน้อยก็มีประโยชน์ของการดื่มน้ำตอนเช้าถึง 15 ข้ออย่างที่ Mag For Woman แนะนำตามนี้เลย (more…)

อ่านกี่ครั้งก็รู้สึกดี

อ่านกี่ครั้งก็รู้สึกดี

อ่านกี่ครั้งก็รู้สึกดี


一艘遊輪突然遭遇海難,
เรือสำราญลำหนึ่งเจอมรสุมทางทะเล

船上有對夫妻好不容易來到救生艇前
บนเรือมีสามีภรรยาคู่หนึ่ง กระเสือกกระสนมาถึงเรือชูชีพ,

艇上只剩一個位子บนเรือชูชีพมีเพียงที่ว่างที่เดียว,

這時
ทันใดนั้น,
(more…)

สับปะรดกับน้ำผึ้งเดือน 5

นำสับปะรดมาหมักกับน้ำผึ้งเดือน 5

น้ำหมักสับปะรด

น้ำหมักสับปะรดกับน้ำผึ้งเดือน 5


สับปะรดกับน้ำผึ้งเดือน 5 นำมาหมักดัวยกันกลายเป็น สุดยอดน้ำหมักไว้ไปให้คุณพ่อคุณแม่ทานกันครับ ของดีๆทำให้ผู้ใหญ่ที่เคารพรัก และตัวเราเองทานกันครับ สรรพคุณของเอ็นไซม์ชีวภาพน้ำสับปะรด ( ลดน้ำหนักได้ดีมากๆ )
มาดูกันต่อว่ามีสรรพคุณอะไรอีกมากมาย (more…)

สมุนไพรเพิ่มพลัง

กระเทียม : สมุนไพรเพิ่มพลัง

กระเทียม

กระเทียม : สมุนไพรเพิ่มพลัง


กระเทียมมีคุณสมบัติเพียบพร้อมทั้งด้านอาหารและยา คนไทยรู้จักกระเทียมในฐานะอาหารมากกว่ายา ขณะที่ต่างประเทศรู้จักในฐานะสมุนไพรหรือยามากกว่าอาหาร มีความเชื่อมาแต่โบราณกาลแล้วว่าการกินกระเทียมทำให้ร่างกายแข็งแรงทนทาน บำรุงร่างกาย เพิ่มสมรรถภาพ และเป็นยาอายุวัฒนะอีกด้วย สรรพคุณทางยาของกระเทียมมีมากมาย อาทิ แก้กลากเกลื้อน หิด ลดความดัน ลดไขมันและโคเลสเตอรอล ลดน้ำตาลในเลือด ป้องกันผนังหลอดเลือดหนาและแข็งตัว ใส่แผลสดและแผลเป็นหนอง แก้คออักเสบ แก้ปวดหู รักษาวัณโรค รักษาปอดบวม โรคลำไส้ อาหารไม่ย่อย ท้องอืดท้องเฟ้อ แก้หืด หลอดลมอักเสบ แก้ปวดข้อ ปวดเมื่อย รักษาริดสีดวงจมูก แก้ไซนัส แก้ช้ำใน ขับประจำเดือน ฯลฯ
วิธีใช้กระเทียมในการรักษาโรคต่างๆ (more…)

กินปลาทูสู้โรคหัวใจ

กินปลาทูสู้โรคหัวใจ

กินปลาทูสู้โรคหัวใจ

โดยในเนื้อปลาทู 100 กรัมมีสารโอเมก้า 3 ประมาณ 2-3 กรัม


ลดการอักเสบพร้อมปรับสมดุลระดับเลือดในร่างกายให้เป็นปกติ
ในปัจจุบันนี้ ผู้คนต้องทำงานหนัก ทำให้เกิดภาวะเครียด ขณะที่บางคนรับประทานอาหารแต่ละมื้อไม่ครบ 5 หมู่ ประกอบกับมลพิษที่อยู่ในอากาศ เกิดอนุมูลอิสระขึ้นในร่างกาย ส่งผลให้เกิดโรคต่างๆ มากขึ้นกว่าในอดีต (more…)

ใช้ smartphone ต้องดู

ทุกคนที่ใช้มือถือในการเล่น Internet ต้องเปิดดูนะครับ ………………….

smartphone to spyphone

เมื่อsmart phone ของคุณกลายเป็น spy phone

สละเวลาของคุณสักนิด เปิดดู เพื่อเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง สำหรับตัวคุณเอง……….ขอย้ำๆๆๆ

เมื่อsmart phone ของคุณกลายเป็น spy phone (more…)

ข้าวสารปลอม มีนะรู้ยัง

เคยเห็นยัง ข้าวสารปลอม มีผลิตที่จีนแล้วนะ ด้วยวิธีการที่คุณคงจะคาดไม่ถึง รู้หรือยัง ครับ

ข้าวสาร

ข้าวสาร

รู้ยังว่าตอนนี้ มีข้าวสารปลอมระบาดแล้ว ที่ประเทศจีน มีการซื้อขายกันอย่างเกลื่อนกลาดในเมืองไท่หยวน มณฑลชานซี ประเทศจีน โดยข้าวสารปลอมนี้ทำมาจากส่วนผสมของมันฝรั่งกับเม็ดพลาสติก (more…)

ใบย่านาง

ใบย่านาง….สมุนไพรไทยมากคุณค่าหาได้ริมรั้ว

ใบย่านาง

ใบย่านาง….สมุนไพรไทยมากคุณค่าหาได้ริมรั้ว


“ใบย่านาง”….กำลังอยู่ในความสนใจของคนใส่ใจสุขภาพ
ด้วยสรรพคุณทางยาและโภชนาการ อย่างไรก็ตาม หากเป็นคนรุ่นเก่าผู้เฒ่าผู้แก่คงรู้จักพืชชนิดนี้เป็นอย่างดี แต่สำหรับเด็กรุ่นใหม่ใช้กระดานชนวนไฟฟ้า อาจทำหน้างงได้ (more…)