โภชนาบำบัด
1.ดื่มน้ำร้อนปลอดทุกโรค
2.กินไข่วันละฟอง ไม่ต้องไปหาหมอ
3.หยุดกินน้ำตาลทราย เพราะเป็นสาเหตุก่อให้เกิดโรคต่างๆ
4.กินทุเรียน ช่วยรักษาโรคมะเร็ง และแก่ช้า (more…)

@@@มุมส่งเสริมอาชีพ@@@
ไส้กรอกอีสาน…ทำกินก็ง่าย ทำขายก็รวยๆๆๆ
วิธีทำไส้กรอกอีสาน
เครื่องปรุงไส้กรอกอีสาน
1. หมูเนื้อแดงปนมันเล็กน้อย (สับหยาบๆ) 1/2 กิโลกรัม
2. หนังหมู (ต้มสุก-ซอย) 1 ถ้วย
3. กระเทียม 1 ถ้วย
4. รากผักชี 2 ช้อนโต๊ะ
5. พริกไทย 1 ช้อนโต๊ะ
6. ข้าวเจ้าสุก 2 ถ้วย
7. เกลือ 2 ช้อนชา
8. น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
9. น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
10. ไส้หมู (ไส้ขม) 300 กรัม
11. ผักเคียง กะหล่ำ พริกขี้หนู ขิง
12. กรวยสำหรับกรอก ไม้ปลายแหลม เชือก (more…)

การดีท็อกซ์ล้างลำไส้ง่ายๆ ทำได้เองที่บ้าน
ท่าน รศ.ดร.เกียรติวรรณ อมาตยกุล ได้แนะนำวิธีแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นกับตัวเองด้วย “การดีท็อกซ์ล้างลำไส้” ง่ายๆ โดยใช้น้ำเปล่า ผสมมะนาว และเกลือ โดยมีสูตรดังนี้
1. น้ำเปล่า 1.5 ลิตร (อุณหภูมิปกติ)
2. มะนาว 4 ผล
3. เกลือ 2 ช้อนโต๊ะ (ใช้เกลือธรรมดาทั่วไป ไมใช้เกลือปรุงทิพย์ หรือเกลือผสมโอเมก้าต่างๆ นะคะ) (more…)

ขิงและข่าเป็นยามหาวิเศษ…..อาหารเป็นยา
ควรมีติดบ้านไว้และจัดเมนูอาหารที่มีขิงกับข่าในส่วนผสม
ทำไมถึงบอกแบบนั้นคิดง่ายๆ
ขิงสรรพคุณเด่น
— ระบบย่อย แก้ท้องอืดเฟ้อ แก้คลื่นไส้อาเจียน
— ระบบหายใจแก้ไขหวัด ไอ
— ระบบกล้ามเนื้อแก้ปวดข้อ
— ระบบปกคลุมร่างกาย บำรุงเส้นผม (more…)

สูตรน้ำสมุนไพร……..เป็นยาอายุวัฒนะรักษาได้สารพัดโรค มีฤทธิ์ฆ่าเซลล์มะเร็ง รักษาโรคได้ดังต่อไปนี้

– มะเร็งต่อมลูกหมาก
– มะเร็งต่อมน้ำเหลือง
– มะเร็งปากมดลูก
– มะเร็งลำไส้
– มะเร็งกระเพาะอาหาร
– มะเร็งทางเดินอาหาร
– เนื้องอกตามอวัยวะต่างๆ
– โรคไต
– โรคนิ่ว
– โรคภูมิแพ้ ไซนัส
– โรคหลอดเลือดหัวใจ (more…)

คำพูดสุดท้ายจาก สตีฟ จอบส์
ผมประสบความสำเร็จอย่างมากในด้านธุรกิจ
หรืออาจกล่าวว่าชีวิตผมเป็นตัวอย่างที่เด่นชัดของความสำเร็จ
แต่นอกจากการทำงานแล้ว ผมไม่ได้มีความสุขนัก
เพราะในที่สุด ความร่ำรวยก็กลายเป็นสิ่งเดียวที่ผมมี
ในขณะนี้ ผมกำลังนอนป่วยอยู่บนเตียงและพยามยาม
รำลึกถึงชีวิตของผมที่ผ่านมา
ผมพบว่าความร่ำรวยที่ผมเคยภูมิใจ
กลับไม่มีค่าอะไรเลยในช่วงสุดท้ายที่ผมกำลังจะตาย
ในความมืด ผมมองเห็นเพียงแสงสีเขียว
และเสียงของเครื่องช่วยหายใจ
ซึ่งทำให้ผมรู้ว่าความตายใกล้เข้ามาแล้ว
——————————————————————-
ตอนนี้ผมเพิ่งตระหนักว่า (more…)

สูตรตำรับยาจากมะระขี้นกรักษาเบาหวานและช่วยลดน้ำตาลในเลือด
มะระขี้นกเป็นสมุนไพรที่เลื่องชื่อในด้านการลดน้ำตาลในเลือดได้อย่างดีเยี่ยม และเป็นที่รู้จักกันในหลายประเทศ ได้แก่ จีน พม่า อินเดีย แอฟริกาและอเมริกาใต้รวมถึงประเทศไทยเราด้วย โดยสรรพคุณของมันหลายประเทศรู้จักคุ้นเคยกันเป็นอย่างดีในการต้านโรคเบาหวาน สำหรับคนไทยเรามักนิยมนำมาทานเป็นผักลวกจิ้มกับน้ำพริกหรือนำมาประกอบอาหารอื่นๆ แต่หากลวกก่อนทานก็จะช่วยลดในเรื่องรสความขมลงไปได้ มะระขี้นกเป็นผักริมรั้วที่ปลูกได้ง่ายมาก มียอดอ่อนและผลที่นำมาทานได้ มีวิตามินเอและวิตามอนซีค่อนข้างสูง
การทำยาดื่มจากน้ำคั้นมะระขี้นกสด (more…)

สูตรทำแชมพูให้ผมนิ่มและดกดำ
วิธีทำแชมพูผมนิ่มและดกดำ
1.ล้างมะกรูด ขิง ดอกอัญชัญ ด้วยน้ำสะอาด จนแน่ใจว่าสะอาดดี โดยเฉพาะขิงต้องไม่มีดินติด
2.หั่นมะกรูด หั่นขิง เป็นเเว่นบางๆ
3.นำขิง มะกรูด ดอกอัญชันไปต้มรวมกันโดยใส่น้ำสะอาดให้ท่วมสมุนไพร ไม่ต้องให้สมุนไพรลอย ( เหมือนหุงข้าว ท่วมหลังมือ ) น้ำจะเยอะเกินไม่เข้มข้น
4.ตั้งไฟอ่อนๆ – ไฟกลางๆ ห้ามใช้ไฟแรง เพราะสมุนไฟรจะค่อยๆซึม หากใช้ไฟแรงน้ำจะแห้งเร็ว
5.สังเกตว่าดอกอัญชัญและมะกรูดเปื่อยยุ่ยแล้ว นำขึ้นจากเตา พักไว้ให้เย็น
6. นำไปกรองเอาเฉพาะส่วนน้ำ เก็บใส่ขวดสะสะอาด ปิดผาให้มิดชิด (more…)

สุดยอด “ยาแก้ไอ”
จากสมุนไพรในครัว
ตำรับยาจาก อ.หมอสมพร
โรงพยาบาลการแพทย์แผนไทย มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์
ขิงแก่ หอมแดง กระเทียม มะนาว เกลือป่น(เล็กน้อย)
นำขิง หอมแดง กระเทียม ปริมาณเท่าๆกัน (เสมอกัน) มาปอกเปลือก ล้างให้สะอาด หั่นเป็นสี่เหลี่ยมเล็กๆ คลุกเคล้าให้เข้ากัน บีบมะนาว ๑ ผล ตามลงไป แต่งรสด้วยเกลือป่นเล็กน้อย แซมด้วยเปลือกมะนาวตามชอบ… (more…)

คำฝอย
ชื่ออื่น ดอกคำ คำหยุม คำหยอง คำยอง หงฮาว(จีนกลาง)
ชื่อวิทยาศาสตร์ Carthamus tincatorius Linn.
ชื่อวงศ์ COMPOSITAE
คำฝอย เป็นไม้ล้มลุกอายุ 1 ปี ต้นคำฝอย” เป็นพืชในวงศ์เดียวกับทานตะวัน ทนทานต่อสภาพแห้งแล้งได้ดี ลำต้นตั้งตรงผิวเรียบ เกลี้ยง มีขนาดเล็กเป็นสันเหลี่ยมยอดปลายมีการแตกกิ่งก้าน ใบเป็นใบเดี่ยวเรียงสลับ ใบรูปมนรีปลายใบแหลม ขอบใบหยักฟันเลื่อย ตรงหยักเป็นหนามแหลม ใบยาว 4-9 ซม. กว้าง 1-3.5 ซม. ดอกออกเป็นกระจุก บริเวณยอดต้น เรียงเป็น 2-3 วง
ดอกมีสีเหลืองถึงสีแดง มีเกสรตัวผู้ 5 อัน เป็นเส้นฝอยๆ เกสรตัวเมีย 1 อัน และลักษณะของดอกเป็นรูปทรงกระบอก เป็นเส้นเล็กๆแตก 2 แฉก ยาว 2-2.5 ซม. มีกลิ่นหอม ผลเป็นผลรูปไข่กลับ มีสีขาว ภายในมีเมล็ด น้ำมันจากเมล็ด สรรพคุณใช้ทาเป็นยาแก้อัมพาต และอาการขัดตามข้อต่าง ๆ ได้ (more…)