การปล่อยให้ลำไส้รั่ว หรือ Leaky gut นำไปสู่การเกิดโรคอะไรบ้าง

รู้หรือไม่ว่า

1. โรคภูมิแพ้

2. โรคข้ออักเสบ

3. โรคสะเก็ดเงิน

4. โรคลำไส้แปรปรวน

5. โรคความจำเสื่อม

6. โรคหัวใจ

7. โรคเบาหวาน

และคนที่มีพฤติกรรมแบบนี้ ที่บ่งบอกว่า จะลำไส้รั่ว หรือ ลำไส้รั่วได้เกิดขึ้นแล้ว

1. ทานอาหารหมักดองบ่อยๆ โดยเฉพาะอาหารที่ใส่สารกันบูด

2. อาหารที่อุดมไปด้วยไขมัน และ น้ำตาล

3. คนที่มีลำไส้อักเสบบ่อยๆ

4. คนที่มีลักษณะคล้ายท้องเสีย ถ่ายเหลว มีมูก บ่อยๆ

5. คนที่ทานยาแก้ปวดบ่อยๆ

6. คนที่ทานยาฆ่าเชื้อบ่อยๆ

7. คนที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอร์เป็นประจำ

ดังนั้น ลำไส้รั่ว จึงเหมือนภัยเงียบที่หลายคนละเลย จนปล่อยให้เกิดโรคร้ายแรงขึ้น จนอันตรายต่อชีวิต

ส่วนคำถามที่ว่า ลำไส้รั่ว ก่อให้เกิดอันตรายและโรคข้างต้นได้อย่างไร

คำตอบแบบเข้าใจง่ายๆ ก็คือว่า

ลำไส้รั่ว ทำให้เชื้อโรคหรือสารพิษหรือของเสียสามารถรั่วเข้าไปสู่เซลล์ต่างๆของร่างกายได้ และที่สำคัญ สามารถเข้าไปยังหลอดเลือดได้

ซึ่งสารพิษหรือเชื้อโรคเหล่านี้ สามารถกระตุ้นให้เกิดสารที่ก่อให้เกิดการอักเสบชนิดต่างๆได้

และสารก่อให้เกิดการอักเสบเหล่านี้ ก็ทำให้อวัยวะต่างๆในร่างกายเกิดการอักเสบ และเริ่มเข้าสู่ขั้นตอนการเกิดโรคข้างต้นขึ้นมา

นอกจากนี้ยังทำให้ระบบการทำงานของภูมิคุ้มกันปั่นป่วน และมีการตอบสนองที่ผิดได้ๆ ก่อให้เกิดโรคภูมิคุ้มกันทำลายตัวเองได้ เช่น โรคสะเก็ดเงิน โรครูมาตอยด์ เป็นต้น

ดังนั้น ถ้าคนที่มีพฤติกรรมดังกล่าวข้างต้น หรือ คนที่มีโรคดังกล่าวแล้ว การให้ความสำคัญกับระบบลำไส้ ซึ่งเปรียบเสมือนสมองที่ 2 ของมนุษย์เรา จึงต้องให้ความสำคัญและดูแล

เพราะการปิดรอยรั่วของลำไส้ได้ และ ลดการกระตุ้นการอักเสบได้ จะทำให้การรักษาโรคที่เป็นอยู่มีโอกาสหายหรือดีขึ้นได้

ซึ่งปัจจุบัน การใช้สารอาหารในกลุ่มไฟโตเคมีคัล นอกจากจะมีคุณสมบัติในการปิดรอยรั่วของลำไส้ ยับยั้งการเกิดขึ้นของสารที่ก่อให้เกิดการอักเสบแล้ว

ยังมีคุณสมบัติเป็นสารพรีไบโอติก ซึ่งเป็นอาหารชั้นดีให้แบคทีเรียโพรไบโอติก เพื่อทำให้ลำไส้แข็งแรง ลดการอักเสบของลำไส้ และช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ได้