เหล้า เบียร์ ทำให้ลำไส้รั่ว เพิ่มพิษต่อตับ แก้ไขได้ง่ายๆ
ภาวะลำไส้รั่ว หรือ Leaky gut เป็นภาวะที่ผนังของลำไส้มีการเสื่อมสภาพไม่สามารถที่จะทำหน้าที่ได้ตามปกติ
จึงทำให้มีการรั่วไหลของของเสียหรือสารพิษที่อยู่ในลำไส้ไปยังส่วนต่างๆในร่างกาย ไหลเวียนไปตามกระแสเลือด จนก่อให้เกิดอันตรายขึ้น
โดยเฉพาะผู้ที่ดื่ม เหล้า เบียร์เป็นประจำ
จากการศึกษาวิจัยพบว่า การดื่มเหล้า เบียร์ เป็นประจำจะทำให้เกิดรอยรั่วของผนังลำไส้เกิดขึ้น ซึ่งส่งผลต่อการทำหน้าที่ป้องกันสารพิษจากลำไส้ไม่ให้รั่วไหล
นอกจากนี้ยังพบว่า เหล้า และ เบียร์ ยังทำให้จุลินทรีย์ที่ดีต่อร่างกายตาย และก่อให้เกิดสารพิษ ที่เพิ่มอันตรายให้เกิดขึ้นกับตับมากยิ่งขึ้นไปอีก
หรือจะให้เปรียบเทียบเห็นภาพง่ายๆ ก็เหมือน ส้วมที่ใช้ในบ้านเรา และเกิดมีรูรั่วแล้ว มีของเสีย มีอุจาระ ซึมไหลเข้ามายังตัวบ้าน นั่นละ
นั่นหมายถึงว่า ถ้าเราเลิกเหล้า เบียร์ ไม่ได้ และยังหมายถึง คนที่ชอบทานอาหารหมักดอง ที่ใส่สารกันบูด (อาหารสำเร็จรูป แทบทุกอย่างใส่สารกันบูดที่ทำให้ลำไส้รั่วได้)
ก็มีความจำเป็นจะต้องปกป้องลำไส้ด้วย เพราะการที่เหล้า เบียร์ นอกจากจะมีผลต่อตับแล้ว ยังมีผลต่อผนังลำไส้ด้วย
เพราะการปล่อยลำไส้รั่ว จะทำให้เกิดพิษของเหล้า เบียร์ ต่อตับ มากยิ่งขึ้น รุนแรงขึ้น
และยังหมายถึงอวัยวะอื่นๆด้วย เพราะสารพิษเหล่านี้ไหลตามกระแสเลือดทั่วร่างกายได้
ปัจจุบันมีการศึกษาวิจัยทางการแพทย์ถึงการนำสารออกฤทธิ์ทางยาที่พบในพืชสมุนไพร และ รวมทั้งพืชในกลุ่มผลไม้ มาใช้ในการช่วยรักษาภาวะลำไส้รั่ว และ ลำไส้อักเสบ
ซึ่งพบว่า สารออกฤทธิ์ในกลุ่มฟีนอลิก และ ฟลาโวนอยด์ สามารถมีฤทธิ์ในการช่วยลดการอักเสบ และ การเสื่อมสภาพของเซลล์ผนังลำไส้ ที่ก่อให้เกิดรูรั่วได้
นั่นหมายถึง การใช้สารออกฤทธิ์ทางยากลุ่มนี้ ช่วยลดหรือป้องกันการเกิดลำไส้รั่วได้
ซึ่งเหมาะสมสำหรับผู้ที่ชอบดื่มเหล้า เบียร์ อาหารหมักดอง และ อาหารสำเร็จรูปที่ใส่สารกันบูด
เพราะอาหารเหล่านี้ เป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้ลำไส้รั่วเกิดขึ้น นั่นเอง
หรือ สังเกตง่ายๆ คนที่ชอบทานอาหารเหล่านี้หรือดื่มเหล้า เบียร์ ถ้าการถ่ายอุจาระ ไม่ค่อยเป็นก้อน เป็นสาย ออกไปทางเหลว นั่นละ คือ สัญญานที่บอกว่า ลำไส้คุณรั่วแล้ว
ต้องรีบป้องกันและรักษา
สารออกฤทธิ์ทางยาในกลุ่มพวกสารฟีนอลิก ฟลาโวนอยด์ มีสรรพคุณในการอุดรอยรั่วของผนังลำไส้ เพื่อช่วยป้องกันการรั่วของสารพิษและของเสียที่จะก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย และ ตับ ได้
อย่าปล่อยให้เหล้า เบียร์ ทำให้ลำไส้รั่ว เพราะการรั่วหมายถึง เรากำลังยอมปล่อยให้สารพิษและของเสีย ไหลออกไปตามหลอดเลือดทั่วร่างกาย แล้วทำลายทุกๆอวัยวะในร่างกาย
More Science Less Marketing
ภก.พงษ์ศักดิ์ สง่าศรี
Facebook Comments